Farmabracco Magazine

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Recupero muscolare post allenamento

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Il recupero muscolare è parte integrante dell’allenamento: riposo, alimentazione e idratazione sono fondamentali ...

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Come trattare la pelle sensibile e reattiva

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Rossori, bruciori e irritazioni: la pelle sensibile reagisce a tutto. Scopri le strategie per calmarla e costruir ...

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Dieta e benessere mentale: quali alimenti aiutano l’umore?

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Ansia, stress e nervosismo possono dipendere anche da ciò che mangiamo: scopri gli alimenti che aiutano la mente. ...

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Cosa mangiare quando il ferro è basso?

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I sintomi della carenza di ferro non vanno trascurati: scopri quali alimenti sono consigliati per integrarlo.

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Prostata in salute dopo i 40? Integratori mirati e stile di vita sano sono il miglior approccio per prevenire dis ...

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Mantenere un peso equilibrato è una scelta di salute, non di estetica. Ecco perché conta e come gestirlo in modo ...

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Il tonico giusto completa la skincare e rispetta la tua pelle. Scopri quale scegliere in base al tuo tipo di pell ...

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Balsamo e maschera hanno funzioni diverse. Scopri come usarli per capelli morbidi, nutriti e visibilmente più san ...

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Quali integratori prendere in menopausa?

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